月經(jīng)第一次來(lái)的時(shí)候，不能吃什么？
女 | 0個(gè)月 2021-05-22 05:13:04
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2021-05-22 06:41:12
初次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不能著涼，避免出現(xiàn)痛經(jīng)，注意休息，不要熬夜，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)以及做重體力活，可以吃一些性溫的，熱性的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如蘋(píng)果葡萄，動(dòng)物肝臟。
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