關(guān)于身體不夠高，做仰臥起坐會(huì)影響嗎？

      你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量來(lái)改善身高的發(fā)育。

      身高與遺傳的關(guān)系占到百分之40到80%，其次是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，做仰臥起坐也是運(yùn)動(dòng)的一種，并不會(huì)影響你身高的生長(zhǎng)，建議你去拍一個(gè)x線片，看看骨垢線的閉合情況，如果已經(jīng)閉合了，那么就不可能長(zhǎng)高了，因?yàn)闆](méi)有長(zhǎng)高的空間。

      身體不高，做仰臥起坐是不影響身高增長(zhǎng)的，可以去拍骨骺片了解自己的骨骺端是否閉合，如果沒(méi)有閉合還是能夠長(zhǎng)高的和仰臥起坐關(guān)系不是很大。也可以做其他的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，單雙杠都是有利于長(zhǎng)高的。
      以上是對(duì)“關(guān)于身體不夠高，做仰臥起坐會(huì)影響嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲的話，先去醫(yī)院看骨骺線是否已經(jīng)閉合的，如果沒(méi)有閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)藥物長(zhǎng)高的，如果已經(jīng)閉合的話，就只能通過(guò)鍛煉長(zhǎng)高的，但是能不能長(zhǎng)高還是得看每個(gè)人的情況的