茶碗蒸蛋可以輔助減肥,茶碗蒸蛋營養(yǎng)不會被破壞,而且有很好的瘦身功效,經(jīng)常吃還能讓腹部的贅肉減少,將雞蛋打到容器中,將香菇洗凈切碎也倒入容器中,添加少許鹽均勻攪拌,而后用保鮮膜包裹住放倒,隔水的鍋中蒸煮,待其熟透后添加少許香油即可
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