健康咨詢描述: 昨天同事用手觸碰她胳膊上帶血的傷口,沒有洗手就摸我的后背,摸我的辦公桌。今天,又用昨天有傷口的胳膊碰了我一下,她沒有換衣服還是昨天的那個,這兩天我感覺很不舒服,總感覺哪里都很臟,不想上班,不想用辦公桌,都要崩潰了。應(yīng)該怎么辦,這個同事獻過血,身體應(yīng)該是健康的,但是,我還是很膈應(yīng)怎么辦,平時我都不喜歡和別人接觸,但是這個同事總喜歡說說話拍你一下子。這個同事碰我的時候手上應(yīng)該是沒有明顯血跡,傷口也不大比針眼大點吧。但是平時我就很害怕別人的血,特別注意這一塊。這次看到她的傷口,她又摸完傷口摸我,當時我都要不會呼吸了,我就想知道,她摸我之后我用酒精擦了好幾遍手機,換了衣服。熱水器壞了沒有洗澡。辦公桌也用酒精擦了幾遍。還不會不會有問題。之前同事擠痘痘之后,沒洗手用打印機,我都好幾個月不碰那個打印機。我有些強迫癥總是覺得別人的東西很臟,不去外邊的廁所,特別害怕別人的血,看到紅色的液體都懷疑是血,怕這么多東西,導(dǎo)致我每天要花費三到四個小時在洗手擦東西上,有時候害怕到睡覺也覺得自己碰了臟東西要洗手。睡眠也不好。這種程度需要用藥物治療嗎。
對于你的這種情況考慮你這是屬于精神心理作用而引起的,這種情況并不需要藥物治療,首先你在日常生活中一定要保持一個輕松放似乎心態(tài)不要過度緊張了,可以多去活動活動多與他人溝通交流,避免將注意力集中在這方面。
建議你放松心情,不要太過于緊張,好好的休息一下,不用在這種事情上,有太多的一個敏感性,如果你真的害怕自己有什么事情的話,您可以去醫(yī)院進行一個檢查,一般情況下只要注意個人的衛(wèi)生,及時的清洗是沒有問題。
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)這些癥狀,一般是由于強迫癥引起的,是一種心理疾病,一定要及早治療。要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,保持平和心態(tài),不要太緊張,多與他人交流,可以吃一些谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)。
以上是對“特別害怕血,別人摸過帶血的傷口又摸我?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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