慢性咽炎主要是注意改善生活方式來預防,例如避免煙酒刺激,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃新鮮的水果,與蔬菜等,急性咽炎主要是避免感染,也就是避免被傳染上。
咽炎主要是因為感冒之后或者有其他原因長期刺激導致的。比如經常吸煙喝酒。說話較多。各種原因導致的上火。上火的,因素比較多,見于吃上火的東西。生氣。壓力大。晚睡。注意做好這些注意事項。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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