腎虛引起的青春期閉經(jīng)平時(shí)應(yīng)該吃什么食物補(bǔ)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 13:37:26
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2021-05-21 17:21:22 我要投訴
你好引起青春期貧血的原因很多，如果是腎虛導(dǎo)致的，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物，但是腎虛也分為腎陰虛，和腎陽(yáng)虛吃的食物都不同。像陰虛的話多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚，陽(yáng)虛，吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，泥鰍，板栗，也需要吃一些補(bǔ)血的食物，所以建議去醫(yī)院檢查一下。
疾病百科| 腎虛
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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