健康咨詢描述: 我家孩子馬上要上幼兒園,各方面表現(xiàn)都不錯(cuò),就是在吃飯為題上一直很讓我擔(dān)心,孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k?家長該怎么引導(dǎo)呢?
孩子不愛吃飯,可以給孩子服用點(diǎn)健胃消食片。另外,平時(shí)應(yīng)盡量少讓孩子吃零食,養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣,同時(shí)少吃涼硬辛辣等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
針對孩子不愛吃飯的情況,家長可以試著固定的時(shí)間吃飯,使孩子形成飯點(diǎn)概念,一到時(shí)間,全家人一起圍在飯桌上吃飯。飯前的時(shí)候不要吃零食,特別是垃圾食品。培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣的同時(shí),還要增強(qiáng)脾胃功能,多吃山楂、山藥、麥芽等能給孩子健脾開胃的食物,或者直接選用江中牌小兒健胃消食片,它除了包含上述食材,還有太子參、陳皮益氣健脾,功效更全面。另外,片劑包裝,孩子便于隨身攜帶,服用便利。
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