請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家減肥吃黑芝麻會(huì)胖嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 10:02:52
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2021-05-21 14:57:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
黑芝麻對(duì)于減肥是沒(méi)有什么作用的，但是對(duì)身體健康很好，黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且還含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類(lèi)，像一些微量元素都有，減肥建議健康飲食同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。
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