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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-20 09:25:07 我要投訴
指導意見：
降血脂的蔬菜水果有圣女果、蘋果、石榴、柚子、奇異果、葡萄、山楂、紅橘、荔枝、香蕉等，這些水果都含有比較高的維生素，膳食纖維以及礦物質，能夠有效地促進血液的循環(huán)，達到凈化血液，降低血脂的作用。日常的生活中能夠降血脂的水果非常多，這些水果含有大量的維生素，微量元素，多吃水果能夠減肥美容養(yǎng)顏，提高血管的彈性以及血液的流量，清除血管的自由基，而達到降血脂的效果。
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