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強(qiáng)迫癥患者如何通過(guò)心理治療？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 05:36:35
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健康咨詢描述： 強(qiáng)迫癥患者如何通過(guò)心理治療？
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2021-05-20 15:41:33 我要投訴
當(dāng)患者出現(xiàn)強(qiáng)迫的癥狀時(shí)，一定要想辦法轉(zhuǎn)移注意力。心情一定要放輕松，多找一些自己喜歡的事情來(lái)做，有意識(shí)地努力克服敏感緊張好勝的性格，改變過(guò)于刻板過(guò)分認(rèn)真的做法，要換個(gè)角度去思考問(wèn)題，時(shí)間久了癥狀自然就會(huì)慢慢改善。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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