飯后經(jīng)常嘔吐,考慮是由于胃腸道功能紊亂,消化不好等原因所引起的,與平時不注意飲食,經(jīng)常吃一些油膩刺激的食物,吃飯的時候暴飲暴食等原因有一定的關(guān)系,在吃飯的時候最好細(xì)嚼慢咽,不要一次性吃太多的食物,8分飽即可。在調(diào)理期間飲食最好少食多餐,平時可以吃一些粗纖維食物,新鮮果蔬等等,盡量不要吃油炸食品,腌制食品,高糖分食物等等。
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