你好,預防高血脂要做到,首先要注意合理飲食,這是防治高脂血癥的基礎措施,無論是否口服調(diào)脂藥物,都應始終堅持合理飲食,包括低脂飲食,增加膳食纖維成分,限制膽固醇攝入,限酒,因為飲酒可使高甘油三酯血癥患者的甘油三酯水平進一步升高,因此高脂血癥患者應限制酒精攝入,適當?shù)倪\動,戒煙,定期監(jiān)測血脂水平
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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