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吃西紅柿有保護(hù)視力的效果嗎？

女 | 0個月 2021-05-19 19:03:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃西紅柿有保護(hù)視力的效果嗎？

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2021-05-19 21:03:52 我要投訴

吃西紅柿確實有保護(hù)視力的作用，西紅柿富含維生素A和番茄紅素，能減少眼睛因藍(lán)光造成的損害，能有效預(yù)防黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生，日常要適當(dāng)多吃西紅柿。

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