腦梗塞吃些什么食物好呢

      你好，腦梗的患者在日常的生活中，可以吃一些香菇，香菇的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，多吃香菇是可以提升身體的免疫力的，而且香菇還具有降血壓和血脂的作用，對(duì)于腦梗的恢復(fù)是非常有好處的，腦梗的患者還可以吃芹菜，芹菜中不僅含有大量的維生素，膳食纖維以及蛋白質(zhì)腦梗的患者經(jīng)常吃芹菜，還能夠緩解血壓升高，血脂升高等問題。其次，患者還可以吃一些大蒜，大蒜的營養(yǎng)成分是十分豐富的，吃大蒜能夠起到消腫止痛，降低膽固醇的作用，而且還能夠控制血小板的凝集，能夠防止動(dòng)脈硬化。

      腦梗塞的患者在飲食中要注意低鹽飲食，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅薯或者是燕麥以及蘋果豆類食物，對(duì)于患者來說也是有一定好處的，還能夠預(yù)防便秘患者要避免飲酒，營養(yǎng)方面要均衡一些西蘭花或者是菠菜，這樣的食物也可以吃。

      建議患者嚴(yán)格的低鹽低脂飲食，每天攝入食鹽的量不超過6克，肉類的量不超過100克，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，比如黃瓜，西紅柿?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食肉類，比如雞肉魚肉等白肉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食五谷類的食物。
      以上是對(duì)“腦梗塞吃些什么食物好呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！