鮮奶玉液實(shí)有很好的減肥效果,空腹時飲用或者是在早晚佐食都可以。牛奶最好選用低脂的制成鮮奶玉液,除了能燃燒脂肪以外,還能潤燥益肺,對便秘也有幫助,但同時也需要科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動。
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