你好,產(chǎn)后出現(xiàn)乳房松弛下垂的情況是正常的。因為在產(chǎn)后進入了哺乳期,需要不停地給嬰兒喂奶,就會導致乳房變得松弛和下垂。此時可以在飲食中多添加一些富含蛋白質(zhì)的食物,盡量選擇攝入植物蛋白,而不選擇攝入動物蛋白。因為動物蛋白可能會在補充蛋白質(zhì)的同時增加身體上的脂肪厚度,反而容易引發(fā)肥胖的情況。補充植物蛋白,不僅能夠提高身體的免疫力和抵抗力促進乳房恢復彈性,還可以避免長胖。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
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