產(chǎn)后胸部下垂松弛，怎么辦怎么辦

      多做豐胸運(yùn)動(dòng)，可以多吃豐胸食物，比如說經(jīng)常的用木瓜來煲湯，因?yàn)槟竟嫌胸S胸的效果非常好，如果女性經(jīng)常吃木瓜湯的話，也是得到豐胸的效果。飲食上多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。養(yǎng)成良好的站、坐姿。可以穿一些塑身的內(nèi)衣，可以托舉乳房。

      病情分析：
      病情分析：做一個(gè)胸部運(yùn)動(dòng)。這是最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法。如果你及時(shí)進(jìn)行胸肌鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      但胸部運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果是明顯的。穿合適的胸罩。從母乳喂養(yǎng)開始，你就必須堅(jiān)持穿文胸。如果你不穿胸罩，你的體重會(huì)增加，胸部會(huì)下垂。當(dāng)穿胸罩時(shí)，選擇合適的尺寸和鋼支撐。經(jīng)常按摩。將一只手的食指、中指和無名指放在另一只乳房上，以乳頭為中心，從乳房的外邊緣向內(nèi)順時(shí)針畫一個(gè)圈。每側(cè)乳腺10次，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加乳腺營(yíng)養(yǎng)供給，有利于雌激素分泌。沐浴時(shí)，使用花灑冷熱交替噴灑乳房可改善胸部皮膚張力，促進(jìn)胸部血液循環(huán)。 回復(fù)人的回復(fù) 2019-07-07 23：05：02

可以，醫(yī)院辦法的