請(qǐng)問(wèn)左旋肉堿真的對(duì)減肥有效果嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      左旋肉堿最顯著的生理功能之一是增加脂肪代謝。眾所周知，肥胖是由于體內(nèi)相對(duì)過(guò)剩的能量，這些能量不能被消耗并轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。脂肪含有脂肪酸。人體通過(guò)脂肪酸的氧化提供能量，而脂肪酸需要被運(yùn)輸?shù)骄€粒體以被氧化。人體內(nèi)的長(zhǎng)鏈脂肪酸本身很難通過(guò)這種屏障。左旋肉堿只能起到“搬運(yùn)工”的作用。它能將長(zhǎng)鏈脂肪酸一點(diǎn)一點(diǎn)地輸送到線粒體中，使β-氧化成為人體所需的能量。從這個(gè)角度來(lái)看，L-肉堿作為運(yùn)輸脂肪酸的載體，提高了脂肪的氧化率，減少了糖原的消耗，有助于減肥。一般來(lái)說(shuō)，肥胖是由在飲食過(guò)程中所消耗的卡路里量超過(guò)自身所消耗的卡路里量而引起的，導(dǎo)致過(guò)多的脂肪和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)積聚而形成脂肪細(xì)胞，這被那些沒(méi)有食欲的人稱為單純性肥胖。這種類型的肥胖占肥胖人口總數(shù)的90%以上。