糖尿病患者控制飲食不是為了降糖,而是為了少食或者是不食富含糖類的食物,控制血糖升高,降糖需要藥物和運(yùn)動(dòng)來維持,對(duì)于平時(shí)血糖稍有升高者,可以適當(dāng)?shù)目刂聘缓穷惖氖澄?,煮米飯,饅頭,西瓜,香蕉,蜜棗等等,加上體育運(yùn)動(dòng)血糖可以控制在正常范圍,如果血糖較高者飲食控制的同時(shí),還需要服用降糖藥物治療
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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