如果你患有糖尿病患者常吃的食物,應(yīng)該是說吃一些溫?zé)岬氖澄锉仨毧刂骑嬍沉?,不要吃得特別飽,嗯,吃飯以后還要參加運(yùn)動這個(gè)才能調(diào)整藥物劑量,飲食和藥物同時(shí)調(diào)理才可以的一些溫?zé)岬氖澄?,比如說蔬菜黃瓜西紅柿都可以吃的,米飯類也可以吃,少吃一點(diǎn)可以吃饅頭。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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