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哪些頸椎病可以做項背肌鍛煉？

保密 | 0個月 2021-05-17 11:16:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哪些頸椎病可以做項背肌鍛煉？

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2021-05-17 11:26:44

輕度的頸椎病可以做項背肌鍛煉。鍛煉的時候要在頸部沒有任何不適的情況下進行鍛煉。頸椎病平時也可以多做仰頭的運動，如放風(fēng)箏，打羽毛球，游泳等。有利于病情的恢復(fù)。

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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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