你好,便秘與生活飲食習慣有關,可以通過飲食運動,建立良好習慣來糾正的,當然刮痧也有治療便秘作用??梢钥紤]。便秘不建議經(jīng)常用通便藥物,以免導致藥物依賴,加重便秘。建議多喝水,進食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。
病情分析:
你好,感覺有便秘等,出現(xiàn)這種情況的話,最好從平時的生活和飲食上來進行調理比較好的。
指導意見:
如果便秘比較嚴重的話,也可以去看看中醫(yī)用中藥調理一下,效果不錯的,建議平時多運動,多喝水,多吃點新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物,養(yǎng)成每天定時排便的好習慣。
以上是對“便秘多年,刮痧可以治療嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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