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皮膚不好喝點什么保健品

男 | 27歲 2021-05-17 06:48:49 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：本人皮膚老化衰老如何改善感覺皮膚粗糙不光滑怎么治療喝點什么保健品比較好？？

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2021-05-17 11:56:15 我要投訴

可以多食用新鮮蔬果，適量補充維生素c和e，結(jié)合適量的有氧運動，調(diào)整作息習(xí)慣，長久下來能起到改善皮膚的效果，不建議服用保健品，保健品都是智商稅，全部都是。

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2021-05-17 11:10:30 我要投訴

皮膚老化衰老如何改善？感覺皮膚粗糙不光滑，這個怎么治療？我認為喝什么保健品可能都沒有什么效果，最重要的還是不要熬夜，少曬太陽這些都會對你有幫助，如果一定要想治療的話，可以去醫(yī)院的醫(yī)學(xué)美容科做激光嫩膚手術(shù)