精神病的種類有100多種。所以有精神疾病一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下確診是哪一種精神疾病,以便根據(jù)情況來對(duì)癥治療的。定期的隨訪復(fù)診,自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,一定要學(xué)會(huì)接納自己,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià),自己遇到問題要冷靜理性的去處理,換個(gè)角度去思考,
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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