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2021-05-16 17:45:00 我要投訴
和體質(zhì)，焦慮抑郁，社會(huì)壓力大，以及工作時(shí)間不規(guī)律，作息時(shí)間不規(guī)律都有關(guān)系，建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂(lè)眠膠囊，一日兩次，一次4粒，調(diào)節(jié)睡眠，必要時(shí)，睡前可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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