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心里害怕上下樓梯,和走坡路如何治療?

男 | 32歲 2021-05-16 16:16:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在己經(jīng)泠吃藥了,為什么心里還害怕上下樓梯和走坡路這是什么原因引起的?求指導(dǎo)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張蕓
張蕓 晉中市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 產(chǎn)后焦慮,圍生期,更年期心理問題,社會(huì)適應(yīng)障礙,婚 幫助網(wǎng)友:295
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2021-05-16 16:50:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述就是總是害怕走這個(gè)坡路,還有就是上下樓梯這種的話,是不是你童年的時(shí)候有這種創(chuàng)傷性的事件,就是說在你很小的時(shí)候有這個(gè)走坡路或者上下樓梯的時(shí)候摔倒受傷這種情況發(fā)生過
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)這種情況的話,就是首先要糾正不合理的認(rèn)知,就說是要正視它,在有一個(gè)治療方法呢,就是反復(fù)的去越害怕做的事情去反復(fù)的越要去做它,就是頻繁的上上下樓梯或者頻繁的去走這個(gè)坡路,就是你頻繁的去反反復(fù)復(fù)做這個(gè)事情的話,證明它是安全的,或許也會(huì)有一定的幫助

2021-05-16 16:52 ask87902849ac 追問

沒有得過精神分裂就害怕了

2021-05-16 16:53醫(yī)生回答:

這個(gè)也不是精神和精神分裂,沒有什么關(guān)系

2021-05-16 16:58 ask87902849ac 追問

那我以前沒有病,正常上下樓梯。

2021-05-16 17:02醫(yī)生回答:

如果是這樣的話呢,建議你去這個(gè)神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)腦CT看,排除一下軀體的這個(gè)器質(zhì)性病變

2021-05-16 17:07 ask87902849ac 追問

沒有問題,醫(yī)生說是心理作用

2021-05-16 17:09醫(yī)生回答:

你就不防先按我跟你講的這個(gè)情況,反復(fù)練習(xí)一下嗯,去頻繁的做你這個(gè)不想做的事情試試看

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-05-16 17:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在心里害怕上下樓梯和走坡路,你這種情況有多長時(shí)間了呢?你現(xiàn)在已經(jīng)用藥在治療,但是內(nèi)心里還是很害怕,不知道你第1次出現(xiàn)這種情況有多長時(shí)間?
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以把你的一些情況具體說一說,這可能和你內(nèi)心的焦慮是有關(guān)系的,所以說呢,需要把你和這有關(guān)的成長原因
      

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-05-16 17:04:13 我要投訴

      病情分析:
      上下樓梯和走坡路,都給自己產(chǎn)生一種害怕與恐怖的感覺?,F(xiàn)在已經(jīng)拿藥吃了,說明這個(gè)情況已經(jīng)泛化成恐怖神經(jīng)癥了。
      指導(dǎo)意見:
      建議找平臺(tái)的心理醫(yī)生做定向的咨詢,和醫(yī)生一起找原因,很有可能是過去的一些不愉快經(jīng)歷導(dǎo)致的,曾經(jīng)在上下樓梯和下坡路這種特定的場景里面發(fā)生過一些恐怖事情,非常深刻,所以形成潛意識(shí)里面的一種恐怖情感,找到原因再學(xué)習(xí)各種療法來做緩解與消除,逐漸恢復(fù)正常的狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“心里害怕上下樓梯,和走坡路如何治療?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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