耳聾的患者,這種情況不宜做劇烈的運動,最好也不要參加嗯,任何的體育項目,平??梢宰鲆恍┤彳浀倪\動,比如慢走,慢跑,或者做健康體操等有氧運動。只要能做到微微出汗,就達到運動的效果了。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)
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