每天早上起床的時(shí)候腰酸背痛是怎么回事？

      每天早上起床的時(shí)候腰酸背痛，這是由于有腰背部的肌肉韌帶軟組織的損傷的，腰背部肌肉出現(xiàn)損傷之后，在夜間休息時(shí)會(huì)出現(xiàn)僵硬的癥狀，所以在早晨起床后會(huì)牽拉這種僵硬，產(chǎn)生疼痛的活動(dòng)，開(kāi)以后疼痛就好轉(zhuǎn)了。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)注意正確地睡姿，并不能睡軟床即便是夏天，也要鋪蓋全了。另外，個(gè)別青年男性有強(qiáng)直性脊柱炎，腰背筋膜炎，腰突癥等，必要時(shí)請(qǐng)?jiān)敳閽旃强萍纯?。睡覺(jué)時(shí)腰部可墊一薄枕。