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美女瘦身減肥健美操怎么做呢？

女 | 0個(gè)月 2021-05-14 16:28:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 美女瘦身減肥健美操怎么做呢？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-05-15 23:16:16 我要投訴

      美女瘦身減肥操可以做一些有氧運(yùn)動，比如經(jīng)常游泳，騎自行車，快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等長期堅(jiān)持也能夠起到很好的減肥效果，另外可以跟著教練做一些減肥操。

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