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頸椎腰椎轉(zhuǎn)動會卡卡做響怎么辦啊

保密 | 0個月 2021-05-13 14:26:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎腰椎轉(zhuǎn)動會卡卡做響怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:30:02 我要投訴

      頸椎和腰椎出現(xiàn)咔咔作響的聲音，可能是因?yàn)殚L期久站久坐，或受涼受累引起的。平時可以多活動一下頸部以及腰部的肌肉，可以進(jìn)行局部的熱敷以及做一下頸部和腰部的保健操，緩解肌肉痙攣。

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