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2021-05-13 14:05:48
指導(dǎo)意見：
腰4椎不穩(wěn)定是指腰椎關(guān)節(jié)和韌帶的不穩(wěn)定。在腰椎的動(dòng)態(tài)位置，椎體的曲度和位置略有位移。腰椎不穩(wěn)定是指腰椎關(guān)節(jié)和韌帶的不穩(wěn)定。在腰椎的動(dòng)態(tài)位置，椎體的曲度和位置略有位移。這通常是為了加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。但是在鍛煉的時(shí)候一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。循循漸進(jìn)。
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