減肥果是不能減肥的。同等體力活動下,只有攝入的熱量小于于消耗的能量才會減肥。減肥果雖然標(biāo)注是由富含飽腹感強烈的,促進人體消化與排便,促進脂肪分解的水果提取物,濃縮而成。但是減肥果具有危害人身體健康的極大副作用已經(jīng)被藥監(jiān)局禁止銷售。建議食用天然的富含纖維素、增強飽腹感的食物如粗糧、芹菜、蘋果等,來達到減肥的效果。
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