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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-13 12:43:56
對宿便的清理可通過飲食調理、作息調理以及配合按摩、熱敷等理療來進行改善，同時還要養(yǎng)成定時大便的習慣，盡量保持睡前大便一次，早晨起床后大便一次。在飲食上病人需要常吃富含膳食纖維的各種新鮮蔬菜和水果，避免各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣的食物和飲料。還要注意作息規(guī)律、不要熬夜。
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