妊娠糖尿病做葡萄糖耐量實驗檢查之前,前一天晚餐后要禁食至少8小時到次日清晨,最遲不能超過上午9點。葡萄糖耐量實驗前連續(xù)三天要有正常的體力活動,正常的飲食,每日進(jìn)食碳水化合物不少于150克,并且在做檢查期間要靜坐,禁止吸煙,檢查的時候要5分鐘內(nèi),口服含75克葡萄糖的液體,300毫升抽血的時間,是從開始飲用葡萄糖水,開始計算時間
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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