年輕人頸椎病應該怎么治療

      對于年輕人患有頸椎病，建議采取以下治療方法，首先要去除這一類頸椎病的誘發(fā)因素，在治療期間嚴禁患者做，立即低頭，其中包括伏案工作低頭玩手機的，有些患者以為在治療期間使用手機支架夾在床頭看手機是沒有問題的，但是其實這樣非常錯誤，在這個過程中頸部也有相關的肌肉緊張，不利于治療，一般在臨床上建議患者完全去除這些因素，采取住院治療的方式，保持嚴格的臥床，并且使用頸椎的持續(xù)性的牽引

      大多數(shù)年輕人的頸椎病為井陘，頸椎病主要表現(xiàn)為頸部僵硬疼痛，治療主要靠自我調節(jié)，避免長時間低頭久坐，例如不要長時間低頭看手機上網(wǎng)，可以進行頸部輕柔的手法按摩或頸椎牽引治療