在感冒期間,患者的身體容易流失水分,所以建議要多喝水。在感冒期間,患者要注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,因為水果和蔬菜富含維生素,對病情的恢復有一定幫助。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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