老婆懷孕后我的心里壓力大怎么緩解

男 | 21歲 2021-05-11 13:53:29 1人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢(xún)描述：老婆懷孕后我心里壓力大老是折騰我晚上不睡覺(jué)還有給她做飯班都上不了弄的我心里很郁悶我想問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有什么排解辦法

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:33:33 我要投訴

      病情分析：
      你老婆懷孕之后給你帶來(lái)了很大的壓力，主要是她身體不舒服的時(shí)候，你需要給她做飯，晚上還要幫忙照顧她，也影響了你上班。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要向家人求助的，可能需要媽媽或者是你老婆的媽媽幫忙照顧她。你工作壓力也很大，還需要上班，晚上還要照顧老婆，自己也比較累。讓家人幫忙照顧你老婆，你的狀態(tài)就會(huì)好很多。