健康咨詢描述: 心里煩躁,自己也不知道啥情況,成績不好,學(xué)習(xí)好累,要讀書去干嘛?沒目標(biāo)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己16歲高一,心里煩躁,成績不好,感覺學(xué)習(xí)好累,沒有目標(biāo),考慮是存在心理障礙的。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該把自己心里面壓抑講述出來,應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),多學(xué)習(xí)正能量知識,遇到問題多和家人之間溝通交流,學(xué)會放松自己,必要時在家人陪伴下到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
病情分析:
你今年高一感覺心情煩躁,學(xué)習(xí)比較累。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)和動力,有些厭學(xué)情緒,感覺比較迷茫。
指導(dǎo)意見:
學(xué)習(xí)成績不好時,就容易對于學(xué)習(xí)喪失信心。沒有學(xué)習(xí)的興趣,感覺學(xué)習(xí)越來越累,學(xué)習(xí)起來很困難??赡苄枰匦抡{(diào)整一下學(xué)習(xí)目標(biāo),不是所有學(xué)生都能成為成績第一流。如果能在自己目前的基礎(chǔ)上完成高中學(xué)業(yè),還是很有必要的。你也可以把自己的感受告訴家長,讓家長帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,學(xué)習(xí)中給自己制定一個目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動力,對自己要有信心,相信自己的能力,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
以上是對“心里醫(yī)生,十六歲,高一煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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