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腰突癥患者鍛煉時要注意什么？

保密 | 0個月 2021-05-10 21:48:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰突癥患者鍛煉時要注意什么？

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霍瑞麟
霍瑞麟 晉中市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長普外科常見疾病的診治及手術(shù)治療，包括消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友：11462
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2021-05-10 21:52:22 我要投訴

      在運動的過程當(dāng)中，首先要避免運動力度過強，要做好勞逸結(jié)合，避免太過的勞累，適當(dāng)?shù)倪M行運動能夠避免腰突癥的復(fù)發(fā)，但是如果盲目的進行一些運動，很有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出更加的嚴重，像一些運動項目是不建議進行的，不建議進行的項目有仰臥起坐和單雙桿等運動

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