腰間盤突出后還可以穿高跟鞋嗎

      穿高跟鞋有一個問題，骨盆的前傾，骨盆前傾以后腰會屈軀，就是腰椎的前突會更大，所以這個時候可能對腰椎負荷會加重一點，所以一般來說不建議穿高跟鞋。所以說穿高跟鞋會增加復發(fā)的幾率。

      指導意見：
      腰椎間盤突出癥一般不推薦穿高跟鞋，穿高跟鞋容易使腰椎的正常生理彎曲度發(fā)生變化，局部受力也會發(fā)生變化，因此，引起椎間盤突出癥的惡化，最好穿平鞋；另外，要積極糾正腰的姿勢，避免長期居住，不要經常彎腰，注意不要負重，可以進行針灸、小針刀等治療，平時不要太累，要進行適當?shù)男菹ⅰ?

      有腰椎間盤突出盡量不要穿高跟鞋的，因為穿上高跟鞋以后會使腰部肌肉韌帶處于一種持續(xù)緊張的狀態(tài)，這有可能會加重腰椎間盤突出的癥狀，所以患有腰椎間盤突出需要穿舒適的鞋子。
      以上是對“腰間盤突出后還可以穿高跟鞋嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！