健康咨詢描述: 3月29日那天晚上我因為害怕一個歌曲背景故事,從而我一晚上沒睡覺,從那天開始不知不覺就有了一種癥狀就是,正常呼吸一呼一吸大腦就時刻唱歌真的控制不住,即使大腦安靜下來暫時不唱,但心理就會暗示并提醒自己唱歌這件事,很痛苦根本停不下來,不單指一首歌有時每首歌都唱而且有時我因為這個控制它期間還會有特別焦慮不安、恐懼、沒有希望、擔(dān)心、睡眠障礙,睡眠極度不好。而且我總是害怕自己得精神分裂的癥狀總?cè)滩蛔∪ハ胱约河袥]有幻覺,我真的很害怕得精神分裂我才這么小我還有媽媽沒照顧我該怎么辦啊?
精神分裂癥的癥狀主要是以幻覺妄想,思維破裂,行為異?;恼Q,怪異,情感淡漠,孤僻,懶散癥狀為主要的。而強(qiáng)迫癥的主表現(xiàn),主要有強(qiáng)迫思維或者是強(qiáng)迫行為,比方說強(qiáng)迫洗滌擺放東西或者是關(guān)門窗,關(guān)注水龍頭是否關(guān)好等?;蛘呤窍胍恍]有必要想的事情,但是控制不住反復(fù)的做這些事情,或者是想這些事情,并為此感覺痛苦。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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