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有什么土方法治便秘

保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 11:29:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有什么土方法治便秘

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霍瑞麟
霍瑞麟 晉中市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見疾病的診治及手術(shù)治療，包括消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友：11462
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2021-05-10 13:54:37 我要投訴

      治療便秘沒有什么土方法，需要從生活和飲食上面要改善和調(diào)理的出現(xiàn)便秘，主要就是由于平時(shí)不規(guī)律生活和飲食造成的，所以首先要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天可以順時(shí)針進(jìn)行腹部按摩，增加胃腸蠕動(dòng)，可以多吃一些富含粗纖維的食物以及水果蔬菜，可以吃蘋果，香蕉，芹菜，菠菜，韭菜等等，晚上睡覺前和早晨起來喝一杯溫開水，對(duì)緩解便秘有很好效果，可以口服益生菌調(diào)理腸道菌群改善消化

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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