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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-10 09:36:16
首先第一種是可以用醋泡生姜，醋泡生姜具有養(yǎng)胃、減肥、促進血液循環(huán)、增加抵抗力的功效。第二種是生姜紅茶，生姜和紅茶都是具有暖身的作用，飲用生姜紅茶能夠加快體內(nèi)新陳代謝，提高脂肪的燃燒率，促使體內(nèi)毒素的排出，對于減肥期間想吃甜食的人來說，姜茶就是不錯的選擇。第三種是生姜貼肚臍，將生姜切成末，然后用白酒輕輕擦拭肚臍周圍，再將生姜粒填滿肚臍，這樣有很好的的通便的功效，也可以達到減肥的效果。第四種是將生姜和蜂蜜一起服用，因為生姜和蜂蜜都具有減肥的功效，二者一起服用不僅可以潤滑腸道還可以排毒減肥。而且蜂蜜還可以中和生姜的辣味。
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