稍微一運(yùn)動(dòng)流汗就很多這是怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 22:03:51
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健康咨詢(xún)描述： 稍微一運(yùn)動(dòng)流汗就很多這是怎么回事？
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王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-09 22:31:25 我要投訴
一運(yùn)動(dòng)就出汗可能是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的原因而導(dǎo)致的，還有可能是穿的衣服過(guò)多所引起的。如果在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，平時(shí)在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，還可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，并且在運(yùn)動(dòng)后，一定要注意身體的保暖，避免出現(xiàn)著涼。
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