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脫發(fā)如何預(yù)防

保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 18:51:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脫發(fā)如何預(yù)防

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2021-05-09 18:57:53

指導(dǎo)意見：
首先要保證好心情，心情舒暢有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)；要合理的清潔，一般2-3天用溫和的洗發(fā)水進(jìn)行清潔頭發(fā)，可以清洗之后適當(dāng)?shù)倪x用護(hù)發(fā)素護(hù)理頭發(fā)；飲食方面要保證營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜、水果、肉、蛋、奶等；頭發(fā)要注意經(jīng)常的梳理，尤其是可以用手指作為梳子來梳理頭發(fā)，有效的按摩頭皮，可以防止頭發(fā)的脫落。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>