因?yàn)閺?qiáng)迫癥皮膚接觸錯(cuò)覺

      病情分析：
      你每次上廁所時(shí)總是擔(dān)心會(huì)濺到腳面，蹲著的時(shí)候擔(dān)心皮膚會(huì)接觸到廁所地面，每天都要洗頭洗澡兩三次，這種情況是屬于潔癖。
      指導(dǎo)意見：
      潔癖是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，就是患者明知沒有必要或不會(huì)發(fā)生，還是控制不住自己去想過去做。通常是因?yàn)閮?nèi)心沖突、焦慮程度比較高。需要多和家人溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己每次上廁所總是感覺有賤到臉腳的錯(cuò)覺，但是實(shí)際沒有可能是有強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，強(qiáng)迫性潔癖。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要給自己太多心理暗示，需要有自信心和勇氣，多戶外參加集體活動(dòng)，選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題，如果自己無法控制應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫癥傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)：不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，以免強(qiáng)化問題。如果難以自我調(diào)整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善。
      以上是對(duì)“因?yàn)閺?qiáng)迫癥皮膚接觸錯(cuò)覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！