腰椎間盤突出病人臥床要注意什么

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出患者臥床休息需要注意飲食、鍛煉和臥位。隨著患者臥床時間增加，便會出現(xiàn)很多問題，其中要考慮的主要問題是讓椎間盤水腫消失和椎間盤還納。進(jìn)行臥床休息很重要，首先，注意要清淡飲食，不能大魚大肉，防止吃的東西過多導(dǎo)致血管里面產(chǎn)生雜質(zhì)而引起靜脈血栓、腦梗、心梗這些問題；其次，要注意四肢的康復(fù)訓(xùn)練，患者躺在床上可以做腿和手的運動，但不允許腰的扭動，可以蜷起腿來把腰放平，最好是使腰的受力為０；再者，個側(cè)臥位時要注意姿勢，蜷起腿來后讓椎間盤后面張開、前面變小，張嘴的時候把椎間盤倒吸回去，這樣椎間盤恢復(fù)得會快一些。

      腰椎間盤突出病人臥床的話需要睡硬板床，原則上要求是絕對臥床的，時間大約是6~8周，臥床期間避免下床活動，這種治療屬于保守治療，一般會有比較好的效果，如果一直不好的話，有可能是需要手術(shù)進(jìn)行治療的。