腿抽筋怎么治療？

      腿部總是出現(xiàn)抽筋，考慮是缺鈣導致的，可以化驗一下血鈣。治療上主要補鈣治療，可以口服鈣片，但是不要長期服用，以免引起高鈣血癥。需要口服的時間根據(jù)化驗單結果來定，建議定期復查血鈣。

      腿抽筋可以通過熱敷和按摩的方式進行緩解。平時要多注意休息，避免勞累，也要注意腿部的保暖，不要著涼?？梢远喑砸恍┖}高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉。進行補鈣。

      指導意見：
      腿抽筋有些可能和白天過于勞累或者劇烈活動造成代謝產(chǎn)物在腿部蓄積，引起肌肉痙攣。夜間睡眠受寒著涼后血運不暢，也可引起肌肉痙攣。有些和低鈣抽搐有關，尤其是年輕人生長發(fā)育過快或者老年患者存在鈣缺乏。應注意日間減緩過度疲勞，睡前用熱水泡腳，避免夜間受寒著涼，適當補充牛奶等含鈣豐富的食物或者補鈣預防。
      以上是對“腿抽筋怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！