腿抽筋怎么治療？

      腿部總是出現(xiàn)抽筋，考慮是缺鈣導致的，可以化驗一下血鈣。治療上主要補鈣治療，可以口服鈣片，但是不要長期服用，以免引起高鈣血癥。需要口服的時間根據(jù)化驗單結果來定，建議定期復查血鈣。

      腿抽筋可以通過熱敷和按摩的方式進行緩解。平時要多注意休息，避免勞累，也要注意腿部的保暖，不要著涼?？梢远喑砸恍┖}高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類或者是瘦肉。進行補鈣。

      指導意見：
      腿抽筋有些可能和白天過于勞累或者劇烈活動造成代謝產物在腿部蓄積，引起肌肉痙攣。夜間睡眠受寒著涼后血運不暢，也可引起肌肉痙攣。有些和低鈣抽搐有關，尤其是年輕人生長發(fā)育過快或者老年患者存在鈣缺乏。應注意日間減緩過度疲勞，睡前用熱水泡腳，避免夜間受寒著涼，適當補充牛奶等含鈣豐富的食物或者補鈣預防。
      以上是對“腿抽筋怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！