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2021-05-08 14:12:51 我要投訴
嗯，骨質(zhì)疏松患者可多食用以下的食物，1富含鈣的食物如牛奶乳制品，2豆制品含鈣量，高而富含蛋白質(zhì)，能促進(jìn)鈣的吸收，三海產(chǎn)品如三文魚，獨(dú)立蝦等是多攝入維生素d和維生素c，我多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，椎間盤突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)
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2021-05-08 14:12:16 我要投訴
小孩骨折后如出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣和維生素D3。在飲食方面，盡量注意多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物。盡量不要吃生冷油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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