什么樣的黑豆藥用價值好

      你好，根據(jù)您目前的情況來看黑豆主要就是用來補腎的，這個是可以治療腎虛引起的一些疾病，可以用來治療改善雌激素低引起的一些疾病，可以起到保健的作用，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。

      黑豆的種類有很多，比如較為普遍的綠心黑豆和黃心黑豆，其營養(yǎng)成分都比較高，都含有原花青素蛋白質和礦物。但是從營養(yǎng)成分和滋補養(yǎng)生的功效來看，兩者差別并不是特別大，不過黃心黑豆的作用會更強一些。